中医药如何辅助治疗糖尿病？

全世界每5秒就有一人罹患糖尿病；每10秒就有一人死于糖尿病；每30秒就有一人因糖尿病而截肢，糖尿病就像“隐形杀手”，一旦吃药就不能停，但长期吃药则有损健康，所以许多糖尿病患者不想长期依赖西药控制病情，想改以中医调理治疗。

糖尿病列为世界四大难症之一，属于代谢性疾病，当身体无法分泌足够的胰岛素，或无法有效利用所分泌的胰岛素时，过多的葡萄糖就会蓄积在血液中，引发糖尿病。这种情况会导致糖代谢和脂代谢紊乱，还会诱发血压、尿酸升高，甚至导发脂肪性肝炎等临床表现。

在中医学上，糖尿病属于“消渴病”范畴，根据《内经》记载，五脏虚弱、过食肥甘、情志失调是引致消渴的原因，而阴虚内热是主要病机，所以中医主要透过调理身体来治疗糖尿病。撇除第一型的基因遗传性糖尿病，大部分患者都是后天代谢失常的第二型糖尿病，中医为此采纳补肾健脾、调肝和胃以及滋阴清热、益气养阴等治疗法改善症状、降糖，同时避免引发并发症。

中医如何辅助治疗糖尿病？

针灸

针灸推拿是中医传统疗法，通过运行经络气血到达有关脏腑，调理机体功能。临床表明，针灸有效降低血清葡萄糖水平，调节内分泌功能。

第二型糖尿病常见的并发症包括周围神经病变，一般影响四肢的感觉、运动和自主神经系统。一项针对46名疼痛性周围神经病患者进行的评估证实，他们接受针灸后，77%患者的症状获得显著改善，而经过18至52周的观察后，67%患者得以停止或减少服用止痛药，其中少数人的症状已完全消除。

穴位保健、艾灸

经常按摩阴陵泉穴、太溪穴，丰隆穴、然谷穴、合谷穴等穴位，可以降血糖也能促进下肢血液循环，多按摩胰腺穴则可以提升胰岛素分泌。患者可以透过艾灸来温暖这些穴位，有助于缓解糖尿病症状。

中药材

每一种中药皆具特定的功能和属性，可根据个人体质、病症、季节等选用合适的药材。

近代研究证实，冬虫夏草、人参、三七、夏枯草、女贞子、山茱萸、玉米须、红景天、麦门冬等中药材，利于抑制糖原分解，促进糖原合成，以降低血糖水平，而绞股蓝、桑叶、虎杖、苦参、知母等则透过抑制α-葡萄糖苷酶，限制机体吸收葡萄糖。

药膳与食疗

中医糖尿病食疗强调营养均衡、搭配五种颜色的蔬菜，注意食物的属性，以高纤、低糖、低脂食物为主，尽量少吃或禁食油炸食品。少喝酒、戒烟也有助于控制血糖。

山药燕麦粥、参芪鸽汤、葛根牛蒡笋鱼汤、熟地山药瘦肉汤、绿豆南瓜汤、砂仁猪肚汤、生地黄粥、竹叶粥、杜仲腰花、酱醋猪肝、山药止渴茶等具有健脾益气、益胃补肾、调脂降糖的功效。

气功

气功通过疏通经络、调和气血、平衡阴阳等机制，达到护阴益气，清热保津，降糖止渴的目的，也能提升新陈代谢，调节内分泌系统，从而调降血糖，改善糖尿病症状。

除了以上这些中医辅助疗法，患者也要多运动、培养良好的饮食、生活与睡眠习惯，才能全方位降血糖。患者若定期服药控制血糖，千万别一时随意停用常规药物，这可能导致严重的并发症或低血糖症。鉴于中药治疗效果较慢，建议结合中西医疗法，以达到更佳的治疗效果。