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什么时候是一天当中，最佳的运动时间？大多数专家会说… Read More »运动也有黄金时间！早上健身好还是傍晚？

每个家庭与众不同，而家家也有本难念的经，我们无法选择出生的家庭，但随着时代的进步，很多人开始意识到，“家庭”是美好生活关键的一环，为此努力让家庭变得更健康、快乐。 哈佛医学院一项持续超过70年的研究表明，“有多爱，就有多幸福”，可见家庭成员关系多互爱亲密，对组织功能完善的健康家庭有多重要。

怀孕后期，准妈妈的心情既开心又紧张，期待迎接新生命的同时，也有各种产前忧虑，包括担心宝宝胎位不正、分娩时间过长、分娩疼痛等等。